快樂是一種態度，也是一種能力





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幸福和快樂，是每個人一生的追求，然而，當我們努力去追求幸福和快樂時，卻發現與它們漸行漸遠。之所以會如此，並非幸福和快樂虛幻，而是我們追求不得法。

＊快樂在你心中，自己的生活就是最好的

張愛玲說過：「生活是一襲華美的袍，上面爬滿了蝨子。」儘管每天都是嶄新的，依然會有小煩惱前來報到。有的人每天像陀螺一樣轉個不停，偶爾駐足看看鏡子裡的自己，眼神裡隱藏著黯然的憂鬱。西方諺語說：「同是一件事，想開了是天堂，想不開就是地獄。」快樂更是如此，快樂有40%由自己所主宰，當你態度快樂你就已經擁有40%的快樂；50%的快樂是與生俱來的能力，不在於完成了什麼或得到了什麼，快樂是自得其樂的感受，快樂是保持幽默的笑容；不應該取決於別人的眼光。《快樂是一種態度，也是一種能力》提供69帖釋放快樂的魔藥，不僅針對工作、生活……關照你全方位的快樂，還告訴你如何找到屬於自己的快樂魔法，讓晦暗的色彩遠離心頭，讓心靈的角落能天天天藍。

＊快樂是一種選擇，你的態度就是生活的態度

在童話《愛麗絲夢遊仙境》裡，當愛麗絲講到人們無法相信那些不可能的事情時，女王這樣回答：「我敢說這是因為你練習得不夠。當我在你這個年紀時，每天都要堅持練習半個小時。有時候，在早餐之前我就能相信6件可以做成的不可思議的事情。」

讓人捉摸不透的是，一旦你有足夠的把握，態度本身就能擁有生命力，一種足以讓夢想成真的力量。如果你堅信快樂的態度，那麼為了實現它所採取的各種方法就能匯聚成一種幫助。《快樂是一種態度，也是一種能力》是一本幫助紛雜忙碌的現代人進行心靈按摩的幸福讀物，它能夠幫助高壓環境下已經麻木的人們發現快樂，感受幸福。

《快樂是一種態度，也是一種能力》從【做好獨一無二的自己】、【保持自然健康的心靈】、【相信自我實現的人生】、【運用幽默智慧的語言】、【善於自得其樂的情緒】、【掃除心中陰晦的想法】、【珍惜感恩上天的安排】多個方面講述了快樂的玄機。人生只有一次，何不瀟灑走一回，開開心心地度過呢？做自己想做的事，成為自己想成為的人；追求值得擁有的，放棄不該得到的；記住生命裡的感動，忘卻路途中的苦悶；捧一杯寬容的清泉，給他人一個單純的微笑……聰明的人懂得每天快樂一點點，日積月累，好心情將常伴你身邊。

作者簡介

宥玄

情緒化，率性爽朗，絕對自由主義，不愛受約束，不喜歡正經八百，相信人性本善。喜歡作夢，喜歡交朋友。相信冥冥之中自有上帝的安排，更相信命運可以自己改變。

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由英國著名學生網站StudentBeans近日主辦，旨在調查大學學子性伴侶數量的『2014年度英國高校性愛排行榜』新鮮出爐，來自東薩塞克斯郡的布賴頓大學以一學年人均10.59個性伴侶高居榜首，切斯特大學和利物浦希望大學分別以人均9.94和9.57個性伴侶排名第二、三位。

環球網綜合據英國《鏡報》報導，據悉，2013年度位居這項排行榜首位的羅漢普頓大學，今(2014)年的人均性伴侶數僅為6.32，這個數字在今年甚至都無法躋身前十強。由此可見，英國大學學子性伴侶數量的增長速度讓人震驚。

除前三強外，入圍排行榜前十的大學還有：南安普頓索蘭特大學、倫敦大學皇後瑪麗學院、埃塞克斯大學、牛津布魯克斯大學、愛丁堡龍比亞大學、中蘭卡郡大學以及布里斯托大學。據悉，今年這份榜單上的所有資料是在6650份網路調查問卷的基礎上得來的。



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