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健康氣炸鍋教你做出五星級各國料理：開胃菜、主餐、甜點60道一次滿足





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煮父母＆單身新貴的料理救星！

60道學到賺到的五星級氣炸鍋料理食譜

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健康氣炸鍋的神奇料理術

美味零負擔的各國星級料理輕鬆上桌

「健康氣炸鍋，用過的人都說好！」

使用氣炸鍋，料理做得快又健康

讓忙碌的現代人做菜更有效率，解除三餐在外的不健康飲食危機

鍋友淚推！！！

煎烤炸，一鍋多用

氣炸鍋不只能炸物

煎魚、烤雞、烘焙麵包都不是難事

油切 80%！向黑心油說Bye bye

氣炸鍋使用熱渦流氣旋科技，不添油就可烹調食物

更能減少油脂量，讓料理更健康

多種料理選擇，滿足全家人的胃

歐、美、中、日、泰式料理

從前菜到甜點，一鍋搞定

解除外食族的飲食危機

下班後不再需要耗費過多時間煮飯

輕輕一按，健康美味料理就能上桌

本書特色

1.食譜再升級！推翻你對氣炸鍋的認知！用氣炸鍋炸薯條雞塊是初心者的菜單，用氣炸鍋「炸」出五星級前菜、主餐到甜點，料理界的新科技。

2.每天都有新菜色！從各國料理米蘭式焗烤雞腿、日本大阪燒到獨創蜜糖吐司…你想得到的特色星級料理通通有。

3.步驟好清楚！簡單的料理方式配上重點步驟圖，廚房新手也能變大廚。

4.料理省時又健康！Bingo老師用心鑽研食譜，使用最方便及省油的配方，讓你食在美味、食在健康。



新聞分享



香港歌手關淑怡3月時前往香港大嶼山的一間飯店用餐，但遭男服務生已積欠房租為由拒絕提供服務，雙方隨即吵翻天，關淑怡更出言恐嚇、推人，警方到場將她以涉嫌恐嚇及普通襲擊罪逮捕後交保。昨（10）日關淑怡為此事件出庭，承認犯行後，被判2000港幣作為罰金。關淑怡也在IG對自己坦白、負責任的行為感到驕傲，並謝謝外界關心。

關淑怡近年風波不斷，先是在餐廳與男服務生發生爭執，被警方以涉嫌恐嚇及普通襲擊罪逮捕，而後又被爆租欠房租。昨日關淑怡在律師團隊陪同下現身法庭，法官考量她已認罪、當事人也無受傷，便判罰2000港幣（約台幣8000千），並留下案底。

事後關淑怡也在IG感謝律師團隊、身旁朋友陪伴，表示事情已圓滿落幕，希望大家不要太過擔心，然而關淑怡對於自己勇敢面對此事的行為感到驕傲，更自認是坦白、負責任的人，面對錯誤絕對不會逃避跟退縮，最後再次感謝粉絲的關心跟支持。

（關淑怡出庭受訊後，感謝外界支持。圖／翻攝自IG，2017.07.11）



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